Tại sao khi quan hệ con gái lại mệt? Biện pháp khắc phục

Tại sao khi quan hệ con gái lại mệt? Đấy là thắc mắc nhiều người đặt ra và đó như sự băn khoăn thắc mắc của không ít các nàng cũng như các chàng. Tình dục bản năng của con người, quan hệ tình dục được chỉ ra có nhiều lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe của hai giới. 

Tại sao khi quan hệ con gái lại mệt?

Tại sao khi quan hệ con gái lại mệt? Như các nghiên cứu chỉ ra, phái mạnh chỉ tìm tới tình dục chỉ do họ thích cảm giác chạm xác thịt. Còn ở chị em, họ hay dành nhiều tâm trí để quan tâm và xây dựng mối quan hệ, và có người chỉ quan hệ với người mà họ yêu. 

Hầu như các lý do khiến cho con gái mệt lúc quan hệ đều là bởi các tác động của yếu tố bên ngoài, số ít còn lại là bởi sự ảnh hưởng từ cơ thể bên trong.

Thời gian quan hệ vào nửa đêm

Thời gian quan hệ quá lệch với đồng hồ sinh học thông thường cũng làm cho mệt mỏi và kiệt sức. Do lẽ lúc cơ thể cần được nghỉ ngơi, tĩnh dưỡng nhưng chỉ do muốn làm hài lòng nửa kia mà quan hệ quá muộn. Điều đó đã vô tình tạo ra tâm lý kháng cự, không những khiến chị em khó đạt cực khoái mà còn cảm thấy mệt mỏi.

Tình trạng sức khỏe không được khỏe

Quan hệ tình dục là hoạt động tập thể dục kiểu nhẹ nhàng như chạy bộ hay đạp xe, tuy nhiên nó cũng như kiểu hoạt động lấy đi nhiều năng lượng. Các nàng quan trọng vẻ bề ngoài của bản thân và đặc biệt là vấn đề cân nặng. 

Họ luôn muốn có được thân hình sexy để tạo sự ấn tượng đẹp nhất cho đối tác của bản thân vì vậy hay có chế độ ăn uống giảm cân không giống nhau. Nhưng việc giảm cân với cách nhịn ăn làm ảnh hưởng lớn tới sức khỏe thường ngày cũng như không bảo đảm đủ thể lực và năng lượng lúc quan hệ, luôn thấy mệt mỏi và yếu sức.

Dùng điện thoại trước khi ngủ

Tại sao khi quan hệ con gái lại mệt? Quan hệ mệt mỏi cũng có thể bởi bạn đã sử dụng quá nhiều điện thoại và làm cho tinh thần của bạn mệt mỏi. Vì vậy, trước khi quan hệ hai người không nên bấm điện thoại quá nhiều nhé!

Do nội tiết tố

Hàng tháng, trứng sẽ rụng và xảy ra chu kỳ kinh nguyệt, do tử cung cần phải co bóp để đẩy lớp màng tử cung hoặc có tên khác là máu kinh ra ngoài nên có tùy mỗi tháng mà chị em sẽ cảm thấy có các cơn đau lưng, đau đầu hoặc cơn co rút bụng dưới.

Không chỉ các biểu hiện trên, tiền kinh nguyệt còn có các dấu hiệu như tâm trạng buồn bã, ủ dột thất thường, khi nóng khi lạnh. Ở những tình huống, triệu chứng mệt mỏi kỳ kinh nguyệt có thể cản trở sinh hoạt thường ngày, cản ngại công việc, học tập và cả quan hệ tình dục. Sự thất thường ở tâm lý sẽ ngăn cản chị em đạt được cực khoái trong quan hệ và mang cảm giác mệt mỏi, uể oải.

Dùng chất kích thích quá nhiều

Có những chị em lạm dụng quá nhiều chất kích thích như bia rượu, thuốc lá, cà phê… Những loại nước có chứa caffeine có khả năng hỗ trợ tỉnh táo hơn trong công việc, hậu quả là lúc quan hệ với chồng vào buổi tối, chị em có cảm giác mệt mỏi và chỉ muốn đi ngủ. Đây cũng là một yếu tố giải thích cho tại sao khi quan hệ con gái lại mệt.

Việc dùng quá nhiều chất kích thích cũng làm ảnh hưởng không nhỏ tới sức khỏe của người dùng. Hơn nữa, nó còn làm giảm ham muốn tình dục, tạo ra các hệ lụy tiêu cực.

Không hề có cảm xúc mỗi khi quan hệ

Tại sao khi quan hệ con gái lại mệt? Chắc cũng bởi chị em không hề có cảm giác lúc quan hệ tình dục. Nếu như phái mạnh quan tâm về cảm giác sinh lý hơn, có thể quan hệ với những người mà họ không có tình cảm mấy, phái yếu bị chi phối do tâm lý nhiều hơn.

Chị em đã số đều chỉ thích và muốn quan hệ với người mà họ yêu. Lúc được người mình yêu âu yếm và khiêu gợi thì cơ thể chị em sẽ được kích thích và có ham muốn hơn. Vậy các lý do không có cảm giác lúc quan hệ là bởi:

• Các yếu tố thay đổi trong cơ thể như nội tiết tố, cơ thể bị khô hạn, giảm sự ham muốn, muốn tránh đụng chạm.
• Không có hứng thú nhưng phải chiều, điều đó đã tạo ra tâm lý chống đối, qua loa đại khái, khi quan hệ không có cảm xúc cũng như cảm giác. Đó là một trong những lúc cần tới sự tinh tế của phái mạnh, phái mạnh cần âu yếm và chú ý chia sẻ tới bạn gái hoặc vợ nhiều hơn, lúc tâm lý nàng thoải mái, bản năng ham muốn sẽ cởi mở hơn.

Quan hệ quá nhiều trong một tuần

Tại sao khi quan hệ con gái lại mệt? Cũng do phần quan hệ nhiều, hay quan hệ tần suất dày đặc có thể gây ra suy kiệt sinh lực, giảm ham muốn, giảm chức năng sinh dục. Do lẽ cơ thể trải qua những hoạt động mệt mỏi và tốn sức vẫn chưa kịp phục hồi và ổn định lại năng lượng. Thời gian quan hệ quá nhiều và tần suất dày có thể làm sự cực khoái giảm đi.

Cơ thể đang thiếu năng lượng

Năng lượng được nạp bằng đường thức ăn và bạn thiếu nó thì sẽ thấy mệt trong lúc quan hệ. Vì vậy, trước khi quan hệ tình dục bạn cần phải để cơ thể không bị đói và cần nạp đầy đủ năng lượng để cuộc yêu thêm phần mạnh mẽ hơn.

Có bệnh lý trong người

Tại sao khi quan hệ con gái lại mệt? Chị em thấy mệt mỏi khi quan hệ cũng có thể bởi trong người họ có bệnh lý gì đó như tim mạch, nội tạng… Những bệnh đó cũng phần nào ảnh hưởng đi đời sống tình dục và làm cuộc tình, hôn nhân của họ bị ảnh hưởng không nhỏ.

Nội tiết tố mất đi sự cân bằng

Nội tiết tố mất sự cân bằng không những trực tiếp gây ra các tác hại tới sức khỏe của các nàng mà còn làm ảnh hưởng tới cuộc sống sinh hoạt và công việc. Vì vậy, nội tiết tố bất ổn dẫn tới khô âm đạo, giảm ham muốn tình dục, đau rát lúc quan hệ do không đủ chất bôi trơn, chị em sẽ thấy mệt mỏi khi quan hệ.

Tâm lý có vấn đề

Tâm lý cũng là một trong những lý do làm ảnh hưởng đến cuộc yêu và được nhiều nhà khoa học kiểm định về điều đó. Vậy tại sao khi quan hệ con gái lại mệt? Đấy là lúc quan hệ lúc đang mệt mỏi stress và làm giảm đi quá trình tiết hormone oxytocin (loại hormone giúp kích thích hưng phấn tình dục).

Lúc mắc stress nặng, các nàng dù có cố gắng mấy cũng khó để có được cực khoái và dễ thấy mệt mỏi thay vì thoải mái. Bởi lẽ đã tồn tại rào cản và sự u uất trong tâm lý, chị em không thể tập trung và tận hưởng.

Xem thêm bài viết:

• Phụ nữ có 4 điểm G chạm vào khiến nàng phun nước như mưa
• Shop tình yêu uy tín giúp chuyện ấy mới lạ và nồng cháy hơn
• Đồ chơi tình dục nữ giúp chị em đạt khoái cảm dâng trào
• Móc cua là gì? Nghệ thuật móc của bạn gái khiến nàng đê mê

Tại sao khi quan hệ con gái lại mệt nhưng không thể ngủ

Tại sao khi quan hệ con gái lại mệt? Vì sao khi quan hệ con gái mệt nhưng không thể ngủ? Nhiều người khi quan hệ xong lại không cảm thấy buồn ngủ. Đấy là do quan hệ tình dục cũng như hoạt động của sự hưng phấn, hưng phấn quá mức cũng có thể gây ra mất ngủ, do nó làm tăng nhịp tim, huyết áp và nồng độ adrenaline.

Lý do khác làm cho chị em bị mất ngủ hay khó đi vào giấc ngủ sau khi quan hệ tình dục là hầu như chị em cảm thấy đê mê sau khi được kích thích tình dục. Điều đó sẽ làm cho họ không ngủ được và muốn tiếp tục quan hệ.

Hay với những chị em nào có nhu cầu cao và chưa đáp ứng được họ thì họ cảm thấy năng lượng thôi thúc. Lúc đấy, năng lượng đó phải được chuyển hóa thành một dạng hành động nào đấy, cho dù là tắm, lau người hay bật máy tính, làm việc… các điều đó sẽ ảnh hưởng nhiều tới giấc ngủ của họ.

Biện pháp khắc phục tình trạng tại sao khi quan hệ con gái lại mệt

Bạn đã biết tại sao khi quan hệ con gái lại mệt? Vậy bạn có biết biện pháp khắc phục hay không? Bạn cần biết các biện pháp khắc phục và xây dựng biểu đồ sinh hoạt lành mạnh để cải thiện sức khỏe cũng như tạo cảm hứng cho đời sống tình dục.

Sử dụng màn dạo đầu

Cho dù chị em trước đấy có mệt mỏi hay không thì đừng bao giờ bắt đầu làm tình với cách xông trực tiếp vào công việc luôn. Cần dành 10 phút cho màn dạo đầu với việc vuốt ve, âu yếm nàng để nàng cảm nhận được sự yêu thương. Từ đấy, dần dần dẫn dắt những cảm xúc tình dục bản năng trong cơ thể cô yếu.

Lúc có được những gì mong muốn khi đó chàng mới tuốt gươm làm việc. Trong khi đó cũng nên quan sát cảm xúc của nàng để biết điều chỉnh tư thế cho thoải mái. Lúc đấy nàng thả lỏng thì cô bé ướt át, cùng với sự co bóp của thành âm đạo làm chàng cũng đạt được cảm giác đê mê luôn tìm kiếm.

Gợi ý: Nên mua thêm các sản phẩm sextoy hỗ trợ màn dạo đầu như trứng rung tình yêu, chày rung cho nữ để đạt được hiểu quả tốt nhất.

Có chế độ sinh hoạt lành mạnh

Việc sinh hoạt lành mạnh cực kỳ quan trọng và cần thiết cho một cuộc yêu. Cần kết hợp thêm những hoạt động như tập thể dục, tập yoga, ăn uống có chế độ rau xanh hoa quả …. để có được sinh hoạt vợ chồng thêm phần mạnh và thăng hoa. Tại sao khi quan hệ con gái lại mệt? Cũng phần do bạn đã có chế độ sinh hoạt không được lành mạnh trước đó.

Nên có những lời khen ngợi khi quan hệ

Tâm lý chung của nhiều người đấy là thích được khen ngợi. Ngay cả trong vấn đề nhạy cảm đó cũng không ngoại lệ. Một nghiên cứu chỉ ra rằng nếu như chàng chú ý, âm yếm dành những lời khen ngợi cho bạn tình của bản thân trên giường thì nàng dễ đạt được cảm giác khoái cảm hơn so với các chàng chỉ hùng hục làm việc và không biết thêm điều gì.

Dùng những thuốc kích thích

Bạn cũng có thể sử dụng thêm những loại thuốc như thuốc kích dục nữ để tăng sự hưng phấn lúc quan hệ tránh mệt mỏi để không làm gián đoạn cuộc vui. Có thể tìm đến các shop bán đồ chơi người lớn để mua sản phẩm. Trước lúc dùng sản phẩm này để điều trị chứng mệt mỏi tình dục nữ, bạn cần tham khảo ý kiến của bác sĩ chuyên khoa.

Trong quá trình kiểm tra sức khỏe định kỳ, bạn sẽ có được các lời khuyên quan trọng từ những chuyên gia. Nếu như bạn có vấn đề về tim, Testosterone thấp, trầm cảm hay thiếu ngủ, thì thuốc hỗ trợ chữa những bệnh này là giải pháp.

Tập thể dục rèn luyện sức khỏe

Tại sao khi quan hệ con gái lại mệt? Chắc cũng bởi sức khỏe của con gái không tốt. Vì thế, chị em nên tập thể dục rèn luyện sức khỏe, tập luyện bạn có thể gặt hái được nhiều lợi ích to lớn.

Những bí quyết khiến cho giảm sự mệt mỏi sau khi quan hệ cho con gái

Sau đây là những bí quyết giúp bạn nhanh chóng phục hồi sức khỏe sau khi quan hệ:

• Sử dụng một cốc nước ấm pha gừng tươi hay một cốc nước ấm pha chút đường có thể hỗ trợ cơ thể nhanh chóng loại bỏ mệt mỏi, tránh sử dụng nước lạnh.
• Hãy uống một ly nước ép trái cây, do đó là loại thức uống có công dụng giải tỏa mệt mỏi, chúng có nhiều khoáng chất, đường fructose, vitamin C, giàu năng lượng và kali, có thể nhanh chóng bổ sung lượng kali thiếu hụt.
• Lúc sức khỏe không cho phép, như lúc ốm hay cơ thể vừa ốm dậy, cần hạn chế làm tình.
• Thay đổi tư thế nghỉ ngơi thoải mái sau khi quan hệ tình dục.
• Đắp chăn mỏng lên bụng và lưng để giữ ấm cho cơ thể của con gái.
• Không nên tắm bằng nước lạnh ngay sau khi quan hệ tình dục để tránh co thắt mạch máu gây áp lực cho tim.
• Làm sạch cơ thể và vùng kín trước và sau khi quan hệ tình dục. 

Bài viết này đã giải đáp tại sao khi quan hệ con gái lại mệt. Cần quan tâm tới việc bồi bổ sức khỏe, đó như lý do sâu xa dẫn tới sự mệt mỏi trong đời sống tình dục.